다이소 리들샷1000 구매하기전 이건 확인하세요... 내 생애 최고의 샷

저명한 스포츠 심리학자 밥 로텔라의 최신작 "내 생애 최고의 샷"은 골퍼들의 잠재력을 극대화하고 정신적 장벽을 극복하는 방법을 탐구하는 시사에 찬 안내서입니다.

압박감의 극복

로텔라는 스포츠에서 압박감이라는 불가피한 요인에 초점을 맞춥니다. เขา는 압박감이 마음에 부정적인 영향을 미쳐 뛰어난 퍼포먼스를 저해할 수 있음을 설명합니다. 그러나 그는 또한 올바른 대처 메커니즘을 개발함으로써 압박감을 성장과 향상을 위한 힘으로 바꿀 수 있다고 주장합니다.

집중력 향상

"내 생애 최고의 샷"은 또한 골퍼들이 게임에서 집중력을 유지하는 법을 강조합니다. 로텔라는 산만한 생각을 없애고 현재 순간에 집중하는 기술을 소개합니다. 그는 골퍼들이 자기 대화의 긍정적인 힘을 인식하고, 성과에 대한 불안감을 극복하는 법을 배우는 데 도움이 됩니다.

자신감 구축

자신감은 골프에서 필수 요소입니다. 로텔라는 자신감을 조성하는 데 도움이 되는 전략을 제공합니다. 그는 골퍼들이 자신의 강점과 약점을 인식하고, 과거의 성공 경험을 활용하는 법을 배울 것을 권장합니다. 그는 또한 사실적이고 실현 가능한 목표를 설정하는 것이 자신감을 유지하는 데 중요하다고 강조합니다.

마무리

"내 생애 최고의 샷"은 골퍼들이 정신적 게임을 극대화하여 최고의 성과를 발휘하도록 설계된 포괄적인 가이드입니다. 로텔라는 정신적 강인성, 집중력, 자신감을 개발하는 데 필수적인 도구와 기술을 제공합니다. 이 책은 모든 수준의 골퍼들이 자신의 잠재력에 도달하고 골프에서 새로운 차원으로 나아갈 수 있도록 도울 것입니다.

자주 묻는 질문

이 책은 어떤 수준의 골퍼를 대상으로 합니까?
- 이 책은 초보자부터 숙련된 골퍼에 이르기까지 모든 수준의 골퍼에게 유용합니다.
이 책에서 다루는 다른 주제는 무엇입니까?
- 이 책에서는 또한 의사 결정, 리더십, 의지력 등 골프 뛰는 것 외에도 삶의 다른 영역에도 적용될 수 있는 원칙을 다룹니다.
이 책에는 실습이 포함되어 있습니까?
- 예, 이 책에는 독자들이 배운 개념을 실제로 적용하는 데 도움이 되는 운동과 활동이 포함되어 있습니다.
이 책은 e북 형식으로도 제공됩니까?
- 예, 이 책은 Kindle, Nook, Apple Books 등 주요 전자책 플랫폼에서 e북 형식으로도 제공됩니다.
이 책의 가격은 얼마입니까?
- "내 생애 최고의 샷"의 정상가는 15,000원이지만 현재 10% 할인된 13,500원에 판매되고 있습니다.